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¡Ya no tienes que ir a Kenya para entrenar con un atleta Keniano, lo puedes hacer en Girona gracias a Otso y Feelpro!

Los atletas Kenianos han demostrado ser los grandes dominadores y dominadoras del atletismo mundial en pruebas de fondo y medio fondo. Eso es gracias a su condición genética pero también a la cultura del esfuerzo y al trabajo en equipo. Los atletas Kenianos tienen su manera particular de entrenar. Entrenar con ellos y aprender de su metodología es algo que se puede hacer si viajas a Kenia. Pero, tenemos la suerte de tener un atleta Keniano del Otso team de visita en Catalunya y hemos querido organizar un entreno para que los aficionados al running que se encuentren en Girona y alrededores puedan gozar de esta experiencia.

 

Evento solidario

Es necesario comprar una entrada para asistir al evento. Puedes elegir entre una entrada mínima y la entrada recomendada de 10€. El dinero recaudado irá donado a una escuela de Iten (Kenia) para la compra de material escolar y para dar soporte a Benard Cheruyot.

Además, haremos una recolecta de zapatillas de correr usadas para que Benard se las lleve a Kenia y las reparta entre los suyos.

Inscríbete adquiriendo solo uno de los tipos de entrada:

 

Detalles

  • Salida en grupo abierta a todo el mundo aficionado al running y/o trail running.
  • Recorrido de 10km de trail running subiendo al Castillo de Sant Miquel.
  • Material recomendado: zapatillas de correr aptas para correr por pista de tierra y senderos fáciles. 

La inscripción al evento incluye

  • Avituallamiento post-entreno.
  • Sorteo de material Otso.
  • Compartir unos kilómetros con Benard Cheruyot y preguntarle cualquier cosa para aprender de él y de su cultura.

Sobre Benard Cheruyot

Benard es un atleta Keniano de larga distancia que tiene una mejor marca personal en distancia maratón de 2:10:42.

Recientemente, está entrenando y realizando competiciones de trail running. En Kenia no es una disciplina demasiado extendida, pero se han dado cuenta de que sus condiciones son optimas para correr por la montaña. En Europa, Benard Cheruyot fue invitado a la Cami de Cavalls Trail Menorca (donde ganó en la distancia de 27Km) y en la Travessa d’Encamp en Andorra (donde ganó en la distancia maratón).

En octubre, Benard ha venido a España para correr la Gorbeia Suzien de las Skyrunning World Series para seguir adaptándose a esta nueva disciplina para él y medirse con los mejores.

¿Porqué los Kenianos son los dominadores del atletismo mundial?

En general, pensamos que los atletas Kenianos están físicamente diseñados para correr y ganar maratones. Es cierto que el físico es una de las razones principales de su éxito, pero no la única. Aquí van algunas otras razones que, según los expertos, influyen en el dominio acaparador en las carreras a pie.

  •  El físico les ayuda a economizar sus movimientos. Tienen poca musculatura en las piernas que hace que les cueste mucho menos esfuerzo moverlas.
  • Tienen una técnica depurada y pies muy fuertes que absorben el impacto, ya que tienen muy poco gemelo.
  • La mayoría son de la tribu de los Kalenjis que reside en una planicie situada a más de 2.000m de altitud.
  • Es habitual que desde pequeños corran muchos kilómetros para ir y volver de la escuela.
  • Hacen dos entrenamientos diarios, el primero muy pronto (a las 6h de la mañana). Tres días por semana hacen series.
  • Comen pocas proteínas de origen animal, menos grasa y mucho hidrato de carbono, generalmente proveniente del Ugali (masa en base a harina de maíz).
  • Mucho descanso durante el día. Tienen clarísimo que si quieren ser atletas de élite tienen que recuperar a la perfección todo el desgaste de los entrenos.
  • Correr y competir juntos. 

Cancelación

Ante un imprevisto que te impida asistir, envíanos un email a info@feelpro.app y gestionaremos la devolución del total del importe hasta 24 horas antes del evento.

En el caso que Feelpro decidiera cancelar el evento por alguna circunstancia que impida la celebración del mismo, se devolverá íntegramente el importe pagado por cada participante.

Exención de responsabilidad

Con la formalización de la inscripción confirmas que estás de acuerdo con la exención de responsabilidad que se detalla en el siguiente documento de exención de responsabilidad.

Si en cualquier momento tienes algún problema, pregunta o simplemente quieres contactar para saber más acerca de Feelpro, contáctanos a través de info@feelpro.app.